在《永恒之塔》中，精气提取是一种重要的技能，主要用于从各种资源中提取精气，这些资源包括草药、矿石、鱼类等。以下是一些关于如何练习精气提取的建议：
初级阶段
在1-10级时，主要在新手村进行采集，将采集等级练至满级即可。
10-20级
采集1-99级资源，然后前往首都升级至100级。在满20级时，采集等级最好能达到100级，因为接下来要去下一个主城生活，那里的采集从100级左右开始。
20-30级
采集100-199级资源，然后前往首都升级至200级。
30-40级
采集200-299级资源，然后前往首都升级至300级。
40级以后
采集等级升满，即399级。随着等级的提升，采集的材料在制作药品、装备和卷轴等方面的作用将变得更加明显，需求也会增加。如果不想通过购买材料，就需要自己进行采集。
提高采集效率
在采集过程中，可以通过观察物品是否发光来判断是否可以采集。红色的手表示采集等级不够，需要继续提升采集等级。
在某些特定地图，如艾尔特内曼杜拉森林和沙漠，可以找到适合练级的矿石。
利用飞行时间
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