粗大动作技能主要涉及身体大肌肉群的活动,包括以下几种:
抬头:
包括竖抱抬头、俯卧抬头、俯腹抬头等。
翻身:
包括被动翻身、引逗翻身、自主翻身等。
坐:
包括拉坐、扶坐、靠坐、独坐等。
爬:
包括抵足爬行、匍匐爬行、手膝爬行、手足爬行等。
站:
包括扶物站立、坐膝站立、坐椅站立、站起坐下等。
走:
包括推车走、独走几步、踢球走等。
跑:
包括跑步扶停、抛球捡球等。
跳:
包括双脚跳下一阶台阶、双脚向上跳、兔子跳等。
攀爬:
包括趴着爬行、匍匐前进、然后爬行、用手和膝盖等。
投掷与接球:
如投掷球、接球等。
蹲下与起立:
如蹲下捡东西、站起来等。
平衡与协调:
包括头的控制、身体移动到不同位置、在支撑下行走等。
这些技能的发展有助于幼儿的身心发展,提高平衡、身体控制和协调能力。建议家长和照顾者通过有计划、有系统的肢体运动来促进幼儿粗大动作技能的发展。
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